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Documents B3 Développement professionnel et bien-être au travail 70 résultats

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10 étapes pour définir et atteindre ses objectifs professionnels HÉRICHE Jean-Christophe | Studyrama 2020

Livre

- 179 p.
Cote : CDM BP

Cet ouvrage va devenir votre meilleur allié pour progresser !

Ce livre propose une méthode et des techniques reposant sur la résolution de 10 objectifs intermédiaires,concrets et opérationnels qui vont vous permettre d'identifier vos compétences pour atteindre un but précis, gérer vos priorités et mesurer votre progression à chaque étape de votre démarche.

Chacun des 10 chapitres est structuré en 3 temps :

- Faire le point
- Améliorer ses performances
- Bilan d'étape

Des tests et exercices accompagnés de bilans et analyses permettent l'apprentissage, étapes par étapes, des compétences indispensables pour définir votre ambition, planifier votre progression, identifier les indicateurs de réussite à mettre en place.
Cet ouvrage va devenir votre meilleur allié pour progresser !

Ce livre propose une méthode et des techniques reposant sur la résolution de 10 objectifs intermédiaires,concrets et opérationnels qui vont vous permettre d'identifier vos compétences pour atteindre un but précis, gérer vos priorités et mesurer votre progression à chaque étape de votre démarche.

Chacun des 10 chapitres est structuré en 3 temps :

- Faire le point
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121 outils pour développer le collaboratif : animer l'intelligence collective dans vos réunions, ateliers, séminaires DE SOUSA CARDOSO Cyril ; MESSINA Jean-Christophe ; DE SOUSA CARDOSO Julie | EYROLLES 2023

Livre

- 352 p.
Cote : CDM BP

121 outils pour développer le collaboratif - Animer l'intelligence collective dans vos réunions, ateliers, séminaires de Jean-Christophe Messina - Éditeur Eyrolles - Livraison gratuite à 0,01€ dès 35€ d'achat - Librairie Decitre votre prochain livre est là

Intelligence ; Travail ; Développement personnel ; Sociologie du travail

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33 clés pour une période clé : comment réagir individuellement face à une crise ou après un échec ? BUDIN Jean-Denis | I.D. L'Edition ; les Éditions du CREDIR 2020

Livre

- 143 p.
Cote : CDM BP

Ce livre présente 33 clés pour réagir individuellement face à une crise ou après un échec. C'est un livre essentiel pour faire face à toute situation de difficulté individuelle. Fruit de dix années de recherches, c'est un concentré de la pédagogie du CREDIR contre l'épuisement des humains. Il a été conçu spécialement pour permettre à chacun de surmonter la crise personnelle, économique, et sociale induite par la pandémie de 2020...

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Aan de slag met verlies. Coachen bij veranderingen op het werk RIET Fiddelaers-Jaspers | Ten Have Uitgeverij 2017 H

Livre

- 224 p.
Cote : CDM BP

Riet Fiddelaers-Jaspers en Jakob van Wielink schrijven toegankelijk over de impact van een (persoonlijk) verlies op de werkvloer, door fusie, ontslag of overlijden. Maar ook zaken als ongewenste kinderloosheid, echtscheiding of ziekte kunnen het functioneren van iemand belemmeren. Dit boek combineert voorbeelden met theorie en geeft suggesties en tips en is een handleiding voor het begeleiden en coachen van werknemers.

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Apprenez à jongler entre vie pro et vie perso MONNEUSE Denis | De Boeck Supérieur 2020

Livre

- 302 p.
Cote : CDM BP

Vous souhaitez :

- passer des moments de qualité avec vos amis,
- être un super parent pour vos enfants,
- avoir une vie sentimentale épanouie,
- vous adonner à vos passions,
- vous investir au travail,
- … tout en préservant du temps pour vous ?
Vous avez raison !

Mais comment jongler entre ces multiples domaines de vie… sans faire de burn-out ? Voici des trucs et astuces, des témoignages et ce que nous enseigne la recherche scientifique, pour y arriver !

Au fil des pages, vous découvrirez :

- les avantages et les limites de 10 grands styles de vie,
- le style de vie qui vous convient,
- des tests et des exercices,
- les erreurs à éviter,
- des conseils pratiques.
Vous souhaitez :

- passer des moments de qualité avec vos amis,
- être un super parent pour vos enfants,
- avoir une vie sentimentale épanouie,
- vous adonner à vos passions,
- vous investir au travail,
- … tout en préservant du temps pour vous ?
Vous avez raison !

Mais comment jongler entre ces multiples domaines de vie… sans faire de burn-out ? Voici des trucs et astuces, des témoignages et ce que nous enseigne la recherche scientifique, ...

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Au travail, ça roule? Trouvez votre piste pour être bien au travail BELLEHUMEUR Vicky | Septembre Editeur 2016 H

Livre

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Carrière, vie privée : trouvez le juste équilibre : optimiser son temps, mieux gérer ses priorités, gagner en bien-être | Édition Prisma 2024

Livre

- 167 p.
Cote : CDM BP

Comment développer sa carrière sans sacrifier sa vie privée ? Quelles sont les méthodes efficaces pour mieux s'organiser au quotidien ? Comment concilier harmonieusement bien-être et performance professionnelle ? Rédigé par les experts de la Harvard Business Review, cet ouvrage répond à ces questions essentielles qui préoccupent un grand nombre de cadres et de managers aujourd'hui. Riche de conseils pratiques et d'exemples concrets, il vous permettra de remplir vos missions avec succès et de progresser dans votre vie professionnelle, tout en investissant du temps pour vous, votre famille ou vos amis.
Vous découvrirez aussi comment mieux gérer vos priorités et poser des limites pour ne plus vous sentir constamment débordé.
Comment développer sa carrière sans sacrifier sa vie privée ? Quelles sont les méthodes efficaces pour mieux s'organiser au quotidien ? Comment concilier harmonieusement bien-être et performance professionnelle ? Rédigé par les experts de la Harvard Business Review, cet ouvrage répond à ces questions essentielles qui préoccupent un grand nombre de cadres et de managers aujourd'hui. Riche de conseils pratiques et d'exemples concrets, il vous ...

Performance ; Développement personnel ; Travail ; Evolution de carrière

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Comment rester vivant au travail : guide pour sortir du burn-out VASEY Catherine | Dunod 2020

Livre

- 219 p.
Cote : CDM - BP

Cet ouvrage est destiné à toute personne atteinte de burn-out qui souhaite comprendre ce qui lui arrive et être guidée pour s'en sortir. Depuis près de vingt ans, Catherine Vasey accompagne de très nombreuses victimes d'épuisement professionnel. Chacune a pu retrouver un nouvel équilibre de vie.

Psychologie ; Burn-out ; Conditions de travail

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Comment traiter le burn-out DELBROUCK Michel ; VENARA Pascale ; GOULET François ; LADOUCEUR Roger | DE BOECK 2011

Livre

vol. 0 - 461 p.
Cote : BF Carrefour

Quels sont les enjeux psychiques du travail ? Quels rapports souffrance et plaisir y entretiennent-ils ? En quoi la vie personnelle ou la sexualité s'en trouvent-elles influencées ? Jusqu'à quel point sommes-nous les héritiers du rapport subjectif au travail de nos parents ? Que transmettons-nous à nos enfants ?
Introduction à la psychodynamique du travail, ce livre fait l'histoire de cette discipline nouvelle et en présente les principaux concepts. Il constitue un outil essentiel pour les psychologues, les psychiatres, les médecins du travail et les travailleurs sociaux, mais aussi pour les syndicalistes, les formateurs ou les consultants en entreprise.
Quels sont les enjeux psychiques du travail ? Quels rapports souffrance et plaisir y entretiennent-ils ? En quoi la vie personnelle ou la sexualité s'en trouvent-elles influencées ? Jusqu'à quel point sommes-nous les héritiers du rapport subjectif au travail de nos parents ? Que transmettons-nous à nos enfants ?
Introduction à la psychodynamique du travail, ce livre fait l'histoire de cette discipline nouvelle et en présente les principaux ...

Psychologie ; Travail ; Stress

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Cultivez votre intelligence émotionnelle : mindfulness, bonheur, empathie, résilience | POCKET 2023

Livre

- 307 p.
Cote : CDM BP

L'intelligence émotionnelle est aujourd'hui reconnue comme une capacité essentielle pour exprimer ce qui nous importe, savoir mieux communiquer, prendre des décisions pertinentes... Car les émotions sont la condition de toute rationalité. Grâce à cet ouvrage de référence signé par les plus grands spécialistes de la Harvard Business Review, vous trouverez toutes les clefs pour comprendre ce que nous savons des émotions et surtout pour être plus empathique, résilient, performant et heureux...
L'intelligence émotionnelle est aujourd'hui reconnue comme une capacité essentielle pour exprimer ce qui nous importe, savoir mieux communiquer, prendre des décisions pertinentes... Car les émotions sont la condition de toute rationalité. Grâce à cet ouvrage de référence signé par les plus grands spécialistes de la Harvard Business Review, vous trouverez toutes les clefs pour comprendre ce que nous savons des émotions et surtout pour être plus ...

Développement personnel ; Développement intellectuel

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