Documenten Bien-être au travail 5 resultaten

10 clés pour reprendre en main son projet professionnel et trouver sa place

Savez-vous que 20 % des plus de 35 ans et 36 % des moins de 35 ans se déclarent insatisfaits au travail ?

Comment (re)donner du sens à son job, trouver sa voie, faire de son bilan de compétences un succès ? Ce livre est votre meilleur coach dans les prochaines étapes de votre parcours professionnel. Partageant la vision de l'épanouissement professionnel Même Pas Cap!, il propose 10 clés pour trouver et prendre votre place dans le monde du travail actuel.
Plus qu'un livre motivationnel, ce guide se place de votre point de vue, avec des pratiques à mettre en œuvre immédiatement, à chaque étape.
Chaque conseil est illustré par des témoignages d'experts ou d'anciens reconvertis, des exercices ou des mises en situation. Un livre léger, plein d'humour et aussi très sérieux !

Titre de couverture : Changer de vie pro : je suis cap ! : bilan de compétences, plan d'action, reconversion

Qu'est-ce que le burn-out, sinon une conséquence de nos régimes effrénés ? Le syndrome du burn-out n'est pas uniquement un problème individuel. La femme qui pleure au volant de sa voiture ou le cadre paralysé devant son ordinateur sont les prototypes des plus fidèles adhérents aux valeurs du XXI e siècle. Éduqués, diplômés, travailleurs enthousiastes, ils sont les soutiens zélés des modes de vie contemporains. C'est par leur ardeur au travail que le système tient en place. Et ce sont pourtant eux qui craquent. Le burn-out est une pathologie de civilisation.

Parce qu'elle a vécu un burn-out, Anne Everard a décidé d'écrire LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir en main dès les premiers symptômes. Un livre pratique, qui nous dit comment éviter de sombrer quand on est « limite », quoi faire pour remonter la pente après avoir craqué, et offrant plus de deux cents témoignages permettant d'explorer les nombreuses facettes de cette expérience.

Anne Everard est juriste de formation. Après avoir eu diverses vies professionnelles comme consultante, avocate, directrice juridique et des ressources humaines, entrepreneuse, elle consacre aujourd'hui tout son temps à la prévention du burn-out en entreprise et à l'aide aux personnes malades.

En 2024, le Forum des Jeunes s'est interrogé sur la thématique du bien-être au travail : comment est-ce que les jeunes se sentent dans leur travail ? Quelles sont leurs priorités ? Quels obstacles ont-ils et elles déjà rencontré ? Et qu'en est-il du télétravail ?

Un an plus tard, après avoir consulté 1064 jeunes entre 16 à 30 ans dans toute la Fédération Wallonie-Bruxelles, le Forum des Jeunes sort un nouvel Avis officiel : “Se lever de bonheur : est-ce que ton job prend soin de toi ?”.

Pour récolter l'avis des jeunes de la manière la plus large et la plus exhaustive possible, un mélange de méthodes quantitatives et qualitatives a été mis en place. Pour ce faire, une enquête a été diffusée, récoltant 1064 réponses. Ensuite, dans une volonté de creuser certaines thématiques et d'échanger plus en profondeur avec des jeunes étudiant·e·s, salarié·e·s et indépendant·e·s, les membres du Forum des Jeunes ont conduit des entretiens individuels auprès de 48 jeunes.

‘Voor 13 jaar en ouder(s)' is voor iedereen die wil weten wat er schuil gaat achter een beroepsnaam of een titel. 51 bekende en minder bekende Nederlanders vertellen wat hun werk inhoudt. Ook leggen ze uit waarom ze hun beroep doen.

Al deze verschillende mensen met hun verschillende beroepen hebben een belangrijke overeenkomst; ze doen hun werk met plezier. En dat raakt direct de essentie van het boek; “Als je gelukkig wilt zijn dan moet je de dingen doen waar je gelukkig van wordt!”.

Zowel scholieren die voor een profiel- of beroepskeuze staan als mensen die een carrièreswitch overwegen, vinden inspiratie in dit boek.