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Créez librement votre Trajet vers la vie qui vous plaît
Devenir qui vous êtes, exploiter vos talents, être de ceux qui « tchinent » leur vie et osent donner du sens véritable à leur vie et leur carrière, c'est maintenant possible grâce à la méthode du Trajet TM dans laquelle vous vous étonnerez à chaque instant.
Découvrez un trajet simple et universel pour devenir un peu plus qui vous êtes chaque jour et vivre pleinement une vie enthousiasmante, avec joie et détermination. La vie qui est la vôtre, celle dans laquelle vous vous sentez à votre juste place, qui suit votre raison d'être.
Au travers d'explications claires, d'histoires inspirantes, d'exercices interpellants et de mises en action, vous vous approprierez les 8 habitudes de vie pour découvrir ce qui résonne en vous.
Riche de son expérience de 30 ans dans l'animation de ce programme de self-leadership, l'auteure vous guide pas à pas dans ce trajet initiatique personnel et professionnel. Tout au long de cette méthode, vous apprendrez à ne plus douter de vous et à rayonner à votre juste dimension.

La méthodologie proposée dans ce livre porte sur un type de management fondamental : l'auto-direction ou, plus exactement, le management que l'on exerce sur soi-même.
Plus encore qu'hier, la société a besoin de personnes efficaces, d'abord pour et par elles-mêmes. Être efficace dans l'environnement complexe dans lequel nous évoluons nécessite :
Brigitte André est criminologue de formation et consultante, formatrice, coach, conférencière depuis plus de 25 ans. En 1998, elle crée Mnimesis, société active dans des programmes d'intervention pour le développement des individus et de organisations. Les noeuds relationnels et personnels, les processus d'auto-réalisation de soi sont les domaines dans lesquels elle a plongé ses recherches et ses réflexions. Elle est l'auteur d'un premier livre «Quand les noeuds s'en mêlent» aux éditions Levivier.
* un raisonnement focalisé
* un émotionnel bien géré
* un comportement adéquat
* des actions coordonnées.
Démotivation, baisse d'efficacité, perte de sommeil, dépression, stress ou mauvaise image de soi sont des conséquences inéluctables d'une mauvaise gestion de soi... Quels que soient les remèdes utilisés, leur succès dépend d'une meilleure connaissance de soi, d'une maîtrise plus efficace de ses actions et de son comportement. Comment utiliser à bon escient nos compétences rationnelles ou émotionnelles, mettre en place les actions adéquates, se donner des priorités et, au-delà de tout, quelle est la bonne direction à prendre ? Autant de techniques qui ne sont pas enseignées dans les écoles et les universités mais sont, cependant, essentielles à la gestion de soi.
Le self-leader n'est pas un égoïste, centré sur lui-même. Au contraire, il intègre en permanence ses objectifs aux objectifs des groupes dans lequel il évolue.
La méthode du self-leadership proposée dans ce livre devient un instrument indispensable pour l'efficacité personnelle de tous les collaborateurs ainsi que de celle des organisations du XXIe siècle, et pour aider chacun à retrouver le plaisir d'agir.