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Une carte des interventions.
Dans un monde en constante mutation, les individus qui cherchent à s'orienter peuvent rencontrer une multitude de difficultés. Ces dernières années, une myriade d'outils de conseil a ainsi été développée pour que les psychologues en orientation puissent offrir un accompagnement le plus adapté possible.
Pour guider la sélection de tels outils, cet ouvrage propose une « carte » d'interventions utiles pour répondre à 63 difficultés fréquentes d'orientation, telles que le manque de motivation, l'indécision chronique, ou encore une faible employabilité. Au total, plus de 160 interventions qualitatives, issues de la psychologie du conseil et de l'orientation, de la psychologie positive et des approches systémiques et motivationnelles, sont proposées et décrites. En complément, un inventaire et un jeu de cartes sont proposés pour faciliter l'identification des obstacles aux choix professionnel et à la gestion de carrière.

Une carte des interventions.
Dans un monde en constante mutation, les individus qui cherchent à s'orienter peuvent rencontrer une multitude de difficultés. Ces dernières années, une myriade d'outils de conseil a ainsi été développée pour que les psychologues en orientation puissent offrir un accompagnement le plus adapté possible.
Pour guider la sélection de tels outils, cet ouvrage propose une « carte » d'interventions utiles pour répondre à 63 difficultés fréquentes d'orientation, telles que le manque de motivation, l'indécision chronique, ou encore une faible employabilité. Au total, plus de 160 interventions qualitatives, issues de la psychologie du conseil et de l'orientation, de la psychologie positive et des approches systémiques et motivationnelles, sont proposées et décrites. En complément, un inventaire et un jeu de cartes sont proposés pour faciliter l'identification des obstacles aux choix professionnel et à la gestion de carrière.

Remettre des tâches de la vie quotidienne, professionnelles ou personnelles, à plus tard, cela nous arrive à tous. Mais si cette habitude s'installe, cela peut devenir problématique... Découvrez 24 clés pour rendre ces tâches énergisantes et divertissantes, retrouver votre motivation et dire adieu à la procrastination ! Shékina Rochat, spécialiste de la motivation, offre une méthode efficace pour formuler des objectifs "SMART+IES" , c'est-à-dire Spécifiques, Mesurables, Adaptés, Réalistes et définis dans le Temps, mais aussi (et surtout ! ) Intéressants, Enthousiasmants, et Stimulants.
S'appuyant sur des études et des recherches en psychologie, elle permet à chacun de (re)trouver du plaisir dans certaines tâches rébarbatives ou dénuées de sens, transformant ainsi les contraintes du quotidien en un véritable art de vivre ! Un guide astucieux et ludique abondant de précieux conseils pour reprendre les rênes de sa vie !